Mit Buddha zu innerer Balance (mit Audio-CD): Wie Sie aus der Achterbahn der Gefühle aussteigen

Marie Mannschatz

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Mit Buddha zu innerer Balance (mit Audio-CD): Wie Sie aus der Achterbahn der Gefühle aussteigen

Mit Buddha zu innerer Balance mit Audio CD Wie Sie aus der Achterbahn der Gef hle aussteigen Ob himmelhoch jauchzend zu Tode betr bt oder irgendwo dazwischen viele leiden unter der Achterbahn der Gef hle In ihrem neuen Buch plus Audio CD geht die Meditationslehrerin und Bestsellerautorin Mar

  • Title: Mit Buddha zu innerer Balance (mit Audio-CD): Wie Sie aus der Achterbahn der Gefühle aussteigen
  • Author: Marie Mannschatz
  • ISBN: 3833819936
  • Page: 459
  • Format:
  • Ob himmelhoch jauchzend, zu Tode betr bt oder irgendwo dazwischen viele leiden unter der Achterbahn der Gef hle In ihrem neuen Buch plus Audio CD geht die Meditationslehrerin und Bestsellerautorin Marie Mannschatz diesem Ph nomen auf den Grund Der Leser wird auf eine innere Forschungsreise eingeladen, auf der er seine emotionalen Muster und Verstrickungen erkennt und einen bewussten Umgang mit seinen Gef hlen erlernt, der ihn freier und unbeschwerter leben l sst Dabei helfen die so genannten sieben Erleuchtungsfaktoren die richtige Motivation, Achtsamkeit, innere Sammlung, ein wacher Forschergeist, innere Entspannung, ein offenes Herz und Gelassenheit Das inspirativ gestaltete Buch wird erg nzt durch eine Audio CD mit von der Autorin gesprochenen Meditationsanleitungen, die einen dabei unterst tzen, sich achtsam, liebevoll und gelassen mit seinen Gef hlen auseinander zu setzen.

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      Posted by:Marie Mannschatz
      Published :2019-03-11T15:14:54+00:00

    One thought on “Mit Buddha zu innerer Balance (mit Audio-CD): Wie Sie aus der Achterbahn der Gefühle aussteigen

    1. None on said:

      Gute Beispiele, Geschichten, Anregungen zum Finden der eigenen Mitte. Wunderschöne Bilder, die den Text ergänzen.Gute Übungsbeispiele.Offen um eigenen Gedanken Platz zu machen.

    2. None on said:

      Ein wirklich schönes, hilfreiches Buch!!! Sehr sehr schön geschrieben, mit vielen schönen Anregungen und Möglichkeiten, die Dinge anders zu betrachtenkann ich definitiv empfehlen, würde ich wieder kaufen

    3. None on said:

      Ich kann dieses Buch wirklich nur weiterempfehlen. Es ist alles sehr gut erklärt und es hat mir sehr gut geholfen. Für alle die anfangen möchten zu meditieren und achtsamer zu leben, das Buch ist genau richtig. Ich lese immer wieder zwischendurch mal ein paar Seiten durch - das Buch ist wirklich gut.

    4. None on said:

      Es hilft wirklich eine gewisse innere Ruhe zu finden, wenn man die Zeit hat die Übungen regelmäßig zu machen. Kann es nur empfehlen.

    5. None on said:

      Ich habe 5 Sterne gewählt, da ich mit diesem Buch absolut glücklich bin.Ich hatte schon ein anderes Buch mit CD von Marie MAnnschatz gekauft, das ich ebenfalls gut fand. Aber gerade hinsichtlich der Gefühle ist dieses Buch noch einmal eine ganz große Bereicherung.Woran liegt das?Im Buddhismus, in buddhistischen Büchern, welche die Vipassana-Technik beschreiben, werden oftmals die Gedanken und Empfindungen beschrieben und behandelt, aber ich kenne überhaupt kein Buch, das sich den Gefühlen [...]

    6. None on said:

      Buch ist einfach der Hammerich schreibe nicht viele Rezensionen, diese hier schreibe ich noch bevor ich das Buch komplett fertig gelesen habe, noch nicht mal die CD hab ich geladen bis jetzteinfach weil schon die ersten 25 Seiten für mich sehr sehr wichtig waren obgleich ich schon diverses über Buddhismus gelesen habe ist hier doch eine praktische Anleitung die nicht nur leicht verständlich und SOFORT umsetzbar ist sonder auch gleich hilft!!Ich liebe dieses Buch

    7. None on said:

      Diese CD ist sehr angenehm und bringt einen dazu sich zu entspannen.Sehr Interessante und angenehme Erzählung.Viel Zufriedenheit euch allen

    8. None on said:

      Ich bin begeistert. Ich finde es ist toll erklärt (sehr verständlich geschrieben) und es sind viele Übungsbeispiele vorhanden. Ich sage hiermit "Vielen Dank"!

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